阿尼瑪與阿尼姆斯：關於愛情和婚姻的心理分析
投射是一種心理機制，一旦我們沒有覺察到的人格的關鍵成分被激活，就會發生投射。當某些東西被投射時，我們從我們的外部看到它，似乎它屬於另外的人，完全跟我們沒有關係。投射是一種無意識的機制，只有無意識的內容才會被投射；一旦我們意識到了它，投射就會停止。假如我們決定去投射某些東西，而且是有意識而為的，它就不能被投射。由於阿尼瑪和阿尼姆斯是被投射的，我們通常不能認識到它們是屬於我們的，它們似乎存在於我們之外。另一方面，一旦認識到了投射的現象，我們可以利用投射，作為一面鏡子來覺察我們的心理內容的映像。這對於自我了解非常重要，尤其是對於阿尼瑪和阿尼姆斯，因為這些心理因素如果不把自己投射出來，就永遠不能變成意識。
*
分析心理學告訴我們，夢到自己喜歡的人或現實中的一見鍾情，並不是兩個人之間的戀愛關係的體現。它的心理學意義是，夢中的情人通常是自己的阿尼瑪或阿尼姆斯，是自己的創造性力量的化身，想要跟我們溝通、融合。這樣的夢通常會喚醒我們的創造力，如果把這些創造力投射到具體的人身上，就會選擇一種無意識的道路，通常不能意識到自己的內在潛能正在尋求自我實現。當一見鍾情的事件發生時，我們有必要仔細地探究到底發生了什麼。如果這個外在的人，是我們創造性力量投射的結果，那麼，這些投射的創造性能量需要收回，以便實現我們內在的潛能，獲得更大的收穫。如果我們能把這些投射到外在的人身上的創造力進行整合，我們的生活將會走向不同的方向。
*
榮格-集體潛意識
阿尼姆斯發展的四個階段:
赫爾克里斯--亞曆山大--阿波羅--赫爾墨斯.
在夢中往往表現爲某種大力士或運動員的形象;
然後會出現計劃和行動,以及獨立自主的形象;
接着是類似"教授"、"牧師"等指導意義的形象;
最後是充滿靈感與創造的形象.
*
榮格-集體潛意識
阿尼瑪發展的四個階段:
夏娃--海倫--瑪麗亞--索菲亞.
作爲夏娃的阿尼瑪,往往表現爲男人的母親情結;
海倫則更多的表現爲性愛對象;
瑪麗亞表現的是愛戀中的神性;
索菲亞則像繆斯那樣屬於男人内在的創造源泉 。
*
愛情與婚姻是一個自性化的過程。自性化是一個個人成長的過程，通過整合意識與無意識，成為一個完整的人。
區分被投射的阿尼瑪和阿尼姆斯意象以及實際生活中的婚姻伴侶是非常重要的。自性化涉及將靈魂(阿尼瑪)和精神(阿尼姆斯)的投射從伴侶身上收回，重新整合到我們自己的整體人格當中。
*
我的心得眉批：
「愛情就是一個不斷投射、萃取自身被壓抑的集體潛意識、吸收之、與顯意識整合再整合的過程。」
